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本文目录
(1)准备材料 :罗非鱼、葱姜蒜,家常家常教程配菜(莲藕 、做法做法豆芽、视频视频金针菇),鱼肉鱼肉洋葱,家常家常教程火锅底料 ,做法做法花椒、干辣椒、郫县豆瓣酱 。
鲈鱼、草鱼、罗非鱼都可以 ,因为没有草鱼,所以用了罗非鱼 。
(2)罗非鱼处理干净,划刀 ,我是让菜市场阿姨帮处理干净的
(3)葱姜,洋葱切块 ,切好备用
(4)腌制鱼,倒入适量生抽 ,料酒 ,盐,油,白胡椒粉,几粒花椒腌制入味,腌制10分钟以上到一小时以内。
(5)处理配菜:提前把莲藕焯水,比较难熟的配菜可以提前焯水,都可以放入自己喜欢的配菜
(6)烤箱预热(220℃预热15分钟以上),烤盘刷油 ,先铺一层洋葱块,还有姜片,再放入鱼 ,220℃烤30分钟。
(7)锅中热油 ,放入火锅底料,再放入1到2勺郫县豆瓣酱,放入蒜片 ,炒出红油再倒入比较难熟的配菜翻炒一分钟,倒入开水烧开,放入比较容易熟的配菜煮2~3分钟关火。
(8)把配菜捞起来放入另一个锅中 ,把烤好的烤鱼铺上去,再把煮好的调料汁(就是煮配菜的汁水)倒入烤鱼身上 ,倒入8成油温的热油到烤鱼上面,可以小火煮一会,全部熟透入味后 ,即可关火,开吃。
有关鱼的家常菜如下
水煮鱼、酸菜鱼 、酸辣鱼 、剁椒鱼头、清蒸鲈鱼 、鲫鱼豆腐汤 、糖醋鱼、红烧鱼、可乐带鱼、鱼头泡饼 、松鼠鳜鱼等。
用料
草鱼2斤4量
酸姜 、酸辣椒
葱 、姜、蒜
芹菜、蒜苗
麻辣鱼佐料
白糖
醋
料酒
步骤1
鱼洗干净后撒盐和匀 ,放旁边
步骤2
酸姜酸辣椒切好备用
步骤3
葱切段
步骤4
两根芹菜,两根蒜苗切段
步骤5
姜切厚片,蒜不切
步骤6
备好调料
步骤7
猪油下锅
步骤8
加入姜蒜,小火微煎,再加入酸姜、酸辣椒
步骤9
再中火加入麻辣鱼佐料(吃得不辣的话可以只放半包哈)炒香,加适量盐、白糖,自制豆瓣酱,稍微炒一会儿,加水
步骤10
加水煮开,熬煮一会儿
步骤11
把刚刚盐腌制的鱼洗一下 ,可以除掉部分鱼腥味,洗好简单沥干后加入盐 、醋、料酒腌制
步骤12
鱼下锅开始煮
步骤13
可以加入适量的豆腐或者豆芽一起煮
步骤14
加入之前准备的芹菜 、蒜苗 。也可再加入适量胡椒粉
步骤15
撒上葱段
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